As Ana

Tu equilibrio es tu bienestar

Así pienses, así serás.

Buenos días mi querida gente despierta o en el camino!!!

A diferencia de la creencia limitante de: «Así soy, así pienso», está la VERDADERA CONSCIENCIA y, con ella, nos llega la SABIA y ENGRANDECEDORA afirmación:

«Así PIENSO, así SOY.»

Como ya os comenté, dando una pincelada, en uno de mis anteriores post:
«Nuestros PENSAMIENTOS son, tan sumamente poderosos, que aquello que pensamos, se convierte en «nuestra REALIDAD». Una situación, varias situaciones, son NEUTRAS. Somos nosotros, quienes con nuestros PENSAMIENTOS, vemos y llegamos a «nuestra REALIDAD».

Y para comprender muy bien ésto que nos pasa, la auténtica VERDAD, podemos analizar lo siguiente (cada uno a ponerse en situación😊):
«Cuando un PENSAMIENTO o EMOCIÓN, está dentro de mi MENTE y CUERPO (respuesta fisiológica), SIENTO y ACTÚO de forma distinta

  • Ejemplo cotidiano que, creo, TODOS hemos vivido alguna o varias veces:

Estás tan tranquilo y alguien te dice: «Uy que mala cara tienes, ¿estás bien?.» En ese momento, respondes que sí, pero MENTALMENTE, comienza tu maquinaria interna (pensamientos, emociones…) a desarrollar si comiste bien, el qué, si te pre-ocupa algo o dormiste mal… y FÍSICAMENTE, tu cuerpo, de algún modo se acelera, al menos un poco, se siente «afectado» y podemos hasta PERCIBIR ciertos síntomas que, previamente a esa conversación, NO EXISTÍAN.

Ahora, pongámonos en la situación inversa, alguien se acerca y nos dice lo maravillosamente espléndidos que nos ve, e incluso nos alaga, dirigiéndonos agradables atenciones acerca de nuestro INTERIOR: «Si es que eres más buena persona, eres más simpática, qué gusto da hablar contigo… etc.» Entonces ¿qué SENTIMOS EXTERNA e INTERNAMENTE?. Pues como muchas veces hemos exclamado:

«¡Me has alegrado el día!»

AHORA pues, retomemos las afirmaciones iniciales:

«Así soy, así pienso.»
«Así PIENSO, así SOY.»

Creo que ya queda muchiiiisimo más claro y gráfico el por qué la VERDADERA es la segunda.

Es una MARAVILLA que todas estas reflexiones, nos lleven a dicha conclusión. Una vez más, seamos CONSCIENTES de que NUESTRO BIENESTAR y PAZ INTERIOR, residen DENTRO de NUESTRA MENTE.

¿Cuál es entonces el CAMINO sugerido para SENTIRNOS PLENOS y ser capaces de AVANZAR cada día más hacia nuestro EQUILIBRIO?:

«Ser muy CONSCIENTES del DIÁLOGO INTERNO que nos procesamos.»

Todo aquello que TE DICES, por insignificante que lo consideres, ES FUNDAMENTAL para SENTIRTE BIEN, así como, llegar a tu ESENCIA.

Al igual que otorgamos esa varita mágica de cambiar nuestro estado EMOCIONAL y FÍSICO a los agentes externos, hemos de proporcionárnoslo desde NUESTRO INTERIOR. Cuanto mejor conozcas «quién realmente soy», más cerca estarás de ese BIENESTAR. Un mensaje INTERNO, bien dirigido y con AMOR, hacia nosotros mismos, puede cambiar y, de hecho:

CAMBIA NUESTRA VIDA.

AHORA ha llegado el momento de desactivar tu piloto automático y poner ATENCIÓN PLENA en todo aquello que te dices (o en lo que máximo que te sea posible, es cuestión de entrenar tu MENTE, tu CONSCIENCIA), pues, si el 90% de nuestros PENSAMIENTOS pro-vienen del INCONSCIENTE:

Ha llegado el GRAN MOMENTO de SER QUIENES QUEREMOS SER.

Mucho EQUILIBRIO, LUZ, PAZ y AMOR hacia vosotros mismos y también así, podremos hacerlo extensible a TODO y TODOS los que nos rodean.

Namaste🙏

AsAna

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